我在商贸的“冰雪奇缘”
2019-10-16 11:00:23
商贸的“冰雪奇缘”
当我看到学校体育模块的选项教学里有滑冰课，顿时被这项有趣的运动吸引了。据说，我校自2014年就开始推广冰雪运动了，而且是在浦东三林体育馆的“上海飞扬冰上运动中心”上课。这个运动中心，可是国际奥委会委员、中国冬季奥运会首枚金牌获得者大杨扬创办的，她创办这个场馆的目的，是希望能够帮助更多的南方孩子实现冰上梦想。是商贸旅游学校，让我和这个梦想结了缘！感悟滑冰
每周一次去三林体育馆上模块课，便是我最兴奋的事了。要学习滑冰，首先应具备的是勇气，胆量大才能学好滑冰。最初穿上滑冰鞋，我根本站不稳，只能硬着头皮多做练习，即使在无数次跌倒之后，我还是鼓足勇气爬起来继续练习。在冰面上摔倒，不像在平地上那么容易站起来，要跪在冰上慢慢爬起来。经过一个学期的不断努力，我可以站稳了，还慢慢地感悟出几点学习滑冰的方法：滑冰，首先要掌握平衡。掌握平衡，自己能够站稳了，再学习滑行就很容易了。其次，要明白滑冰的蹬地方式。就直排滑冰来说，它的施力方向应该是“由上往下”，借由身体重心的转移，让练习者达成动的状况，而不是由前往后施力。第三，要掌握正确的滑行动作。动作要领很重要：1.腿要直，轮要正，三点直线不倒踝；2.蹬地速度快，蹬地有弹性；3.腿靠严，脚靠严，踏地要果断。掌握了这几点，就可以轻松自在的在冰上滑行了。
感谢老师
术业有专攻，专业老师的指导，对学习滑冰更是重要。从一开始的学习，到各种动作的熟练掌握，老师的指导可以化石点金。老师们不厌其烦地为大家进行动作示范，讲解动作要领，纠正学员的偏差。每次上课，最令我敬佩的是老师的耐心和细心，老师告诉我们，如果来滑冰，一定要穿厚一点的袜子，因为冰刀鞋会比较硬，很容易勒伤自己的脚踝、脚背和脚板。还有要注意的是，身上也不要带锋利的物品，像：钥匙、金银首饰、手机都不能带，以免摔倒的时候搁伤自己。老师们的滑冰姿态非常协调和优美，动作熟练和精准，让人十分羡慕和佩服。
期盼冬奥
2022年冬奥会即将要在中国北京举办，虽然我不能成为一名专业的运动员，但我一定会是一位忠实的观众，和有一点点专业鉴赏水平的滑冰爱好者。是学校开设的体育模块专项课程，让我深深地喜欢上了这项冰上运动。通过课程的学习，我体验了滑冰运动这个项目，感受到了它的魅力，同时还增长了专项知识、磨炼了意志和增强了体质。我爱滑冰，我喜欢在冰场上滑翔，这段让梦想成真的“冰雪奇缘”，让我期盼着2022年冬奥会的到来！
上海市商贸旅游学校
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易班心情: 无
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