跳绳是中华民族的传统体育项目之一，其历史悠久，源远流长，花样繁多，老少皆宜，是一项简单易行的全身运动。它集活动娱乐于一身，融健康美育于一体，特别对身心健康发展有巨大的促进作用。

我校花样跳绳成立于2018年2月，目前主要成员由17届18届学生组成。曾连续两年或者上海市“跳踢”体育大联赛的各项比赛中获得第一第二的优异成绩。我社根据学生的兴趣爱好来发挥学生的想象力、创造力、身体协调能力、跳跃能力以及开发智力、培养情操的一项特色活动，受到学校领导的高度关注与支持。

每周于周三周四14:30～16:00进行社团活动。校元旦晚会、新加坡欢送会、校技能节等学校大型活动中也总能见到我们在舞台上展现我们的花样跳绳表演。在众多校园体育项目中，花样跳绳以其灵活性，多样性，创新性，融合性，简易性等诸多特点脱颖而出，活跃在青少年的课外活动中，丰富了青少年的身体活动项目，培养了青少年的文艺创新能力，促进了青少年的集体协作交流。

团队合作在我们社团是非常重要的，花样跳绳是一项集体项目，需要每个人都专心做好自己每一个动作的同时还要协助他人完成动作。一根绳子可以玩出多种不同的花样，各种动作编排充满了我们的活力和创意。在活动和比赛中为大家带来一场精彩的视觉盛宴。每次活动前后我们也会进行热身及拉伸，以保证大家在运动前后有良好的肢体放松。

我校花样跳绳活动本着健康向上、积极进取、开拓创新的精神，致力于推广全校学生参与花样跳绳，养成良好的锻炼习惯，丰富学生课余生活，装点校园形成独特的花样跳绳校园文化。